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发布: 2011-11-02 20:45:55 | 来源: 恒河之灵博客 | 编辑: | 查看: 次 |

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养生先养脊,筋正骨自直

现代都市人在快节奏的工作与生活中,因长期保持某个固定的姿势,例如长时间伏案、电脑、开车等姿势,致使脊柱发生了问题。脊柱问题往往会导致颈肩痛、背痛、浅呼吸、坐骨神经痛、头痛甚至是失眠等许多其他健康问题的发生。越来越多的人带着脊柱方面的问题走进瑜伽馆。作为一个好的瑜伽老师,当你在面对这些想通过瑜伽来改善脊柱问题的会员,你如何能依照个体差异安全而有效教授瑜伽,并给予个性化的脊柱理疗方案?瑜伽适合每一个人。每一个人适合的瑜伽却各有不同。期待你走进我们的瑜伽私教基础课程之——瑜伽养脊工作坊。唐一杰老师将带领大家运用现代解剖学原理,结合瑜伽体式、调息及冥想,对脊柱问题个案进行深度分析,给予你最实用最科学的的脊柱理疗思路和理疗技巧。

 恒河之灵瑜伽会馆官方博客

本课程适用于:瑜伽老师,特别是对私教理疗课程感兴趣的老师             

             希望用瑜伽来改善脊柱问题的朋友

             想对瑜伽有更深了解的朋友 

 

培训内容概况如下:

 

脊柱潜在问题自测方法,目测法及触诊法;

从瑜伽及生理解剖学的角度深入剖析常见脊柱问题;

脊柱养生新理论推广,脊柱问题及背痛修复的瑜伽理疗体式

结合学员身体情况,以真人为模特进行理疗分析及实践;

瑜伽体式练习原则总纲 ,瑜伽体式纠正调整方法教授 

瑜伽调息、冥想在理疗方面的应用,瑜伽理疗学习思路。

 

课程安排:

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注:上午的课程练习居多,可接受会员报名参加。

 

 

时间:2011年12月10日—14日(共五天)

地点:天津市南开区时代奥城商业广场写字楼C4座510室(恒河之灵瑜伽会馆) 

费用:2500元/人(11月10日之前报名可享受优惠价)

       2800元/人(11月10日之后)

       为了方便大家,我们特别安排了单次半日和整日的报名方法。

       具体费用为:半日(仅限上午)300元/人,一日600元/人。

       大家可以根据具体课程安排选择自己感兴趣的内容报名。

咨询及报名电话:022—58387931,58387932

汇款账号:天津农行宾水西道支行 王维侠 卡号: 622845 002 000 825 5311

食宿安排:本次活动不提供食宿,请各位报名学员自行解决。培训开始前一周我们会提供给大家住宿的参考方案。

 

唐一杰老师简介:

瑜伽培训师

巴厘岛瑜伽节授课教师

香港瑜伽大会客座教师

中印瑜伽峰会特邀翻译

李宁青鸟瑜伽大会特约顾问。

 

一杰老师有幸得到印度瑜伽宗师B.K.S.IYENGAR,呼吸控制法大师Tiwarij、阿育吠陀医师Jagdish, 理疗瑜伽师Veronica、心瑜伽大师Mark Whitwell,等多位瑜伽导师点拨,在瑜伽之路上踏实前行。数度成功率瑜伽旅学团赴印度潜心钻研传统瑜伽。

 

做为国内著名瑜伽机构的主讲教师教授超过3500小时瑜伽教师培训课程,参与编写翻译和校对国内权威瑜伽教材;以瑜伽专业角度校译Iyenga大师《光耀生命》中文译本,并有幸在中印瑜伽峰会中全程为艾杨格大师翻译。一杰老师在研究练习瑜伽同时,广泛阅读大量中医经典书籍,随中医名师系统学习伸筋整脊和道医脏腑导引按摩理论及实践,拜谒太极名家参悟太极修身养性之法,多次前往道家名山跟随多位名师学习道家传统养生文化;在众师友的提携下探索玄妙的东方养生之路 

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